TiK | 16. 10. 2018 03:21 | Běh

Bohužel, jako mockrát - někdo přinesl rýmičku a tím pádem sport spončil. Alespoň jsem potajmu máchal kettlebellem (jo, steplotou fakt super nápad), ale teď už dvakrát se podařilo vyrazit na ovál. Jednou trojka na rozklusání, dneska pětka. A (na mě) ne až tak v tragickém čase.

Vlastně mi ovál úžasně vyhovuje. Může být tma a lampy z okolích ulic mi dávají dostatečné světlo, nejsou tam kořeny a vlastně můžu myslet na příslovečného bobra a ne na to, kam běžím.

Hodinky pravidelně odpípnou vzdálenost, intervaly se běhají samy - tu zatáčka, tu rovinky, jedno kolo dvěstě metrů... Takže vlastně spokojenost.

Ostatně v plánu není ani nabíhání bůhvíjakých objemů, to bude mít čas po Novém roce - teď bych chtěl na (sranda) závodech 12. prosince dát pětku poprvé po pětadvacet. Takže teď rychlost a vzdálenosti do deseti kilometrů.

I když - ono pak na výsledném čase taky až tak nezáleží, že jo.

tik

Proletět zlehka desítku za 28 minut umí kdejaký Keňan, ale máknout si na ní přes hodinu, to už chce pořádný výkon a charakter!

Hroší výkony

...

...
Citát:

"A od té chvíle už jsem stále jen utíkal. Já netušil, že je to k něčemu dobrý"

...
Od posledního pádu uplynulo:

63 měsíců, 6 dní, 7 hodin

Archiv

2023

Červen (1)
Duben (1)

2021

Prosinec (1)
Listopad (2)
Říjen (6)
Červenec (3)
Duben (1)
Únor (3)
Leden (4)

2020

Prosinec (4)
Listopad (2)
Březen (1)
Leden (2)

2019

Prosinec (6)
Listopad (3)
Říjen (4)
Září (4)
Srpen (3)
Červenec (1)
Červen (1)
Květen (2)
Březen (1)
Únor (1)
Leden (10)

2018

Listopad (5)
Říjen (13)
Září (12)
Srpen (22)
Červenec (8)
Červen (27)
Květen (5)
Leden (11)

2017

Prosinec (15)
Listopad (19)
Říjen (23)
Září (24)
Srpen (31)
Červenec (32)
Červen (21)
Květen (28)
Duben (35)
Březen (47)
Únor (28)
V archivu již 504 článků
Rozepsaných 4 článků