s koulí. Tentokrát jsem naplánovaný tréning dojel prakticky do konce - ještě dvě tři úpravy časů a bude to fajn. Celkově se to vyšplhalo na 80 minut, ale je v tom hodně přestávek, takže je to snesitelné a domů se vracím spíš nabuzený, než utahaný.
Na blogu se po technické stránce pracuje. Co nefunguje teď, budu fungovat jistě už zítra.
Proletět zlehka desítku za 28 minut umí kdejaký Keňan, ale máknout si na ní přes hodinu, to už chce pořádný výkon a charakter!
Citát:
" Běh na dlouhou trať je běh na dlouhou trať. Pokud si to člověk včas uvědomí, nemusí být ta trať zase tak dlouhá."
Od posledního pádu uplynulo:
63 měsíců, 6 dní, 7 hodin
Archiv
2023
Červen (1)
Duben (1)
2021
Prosinec (1)
Listopad (2)
Říjen (6)
Červenec (3)
Duben (1)
Únor (3)
Leden (4)
2020
Prosinec (4)
Listopad (2)
Březen (1)
Leden (2)
2019
Prosinec (6)
Listopad (3)
Říjen (4)
Září (4)
Srpen (3)
Červenec (1)
Červen (1)
Květen (2)
Březen (1)
Únor (1)
Leden (10)
2018
Listopad (5)
Říjen (13)
Září (12)
Srpen (22)
Červenec (8)
Červen (27)
Květen (5)
Leden (11)
2017
Prosinec (15)
Listopad (19)
Říjen (23)
Září (24)
Srpen (31)
Červenec (32)
Červen (21)
Květen (28)
Duben (35)
Březen (47)
Únor (28)
V archivu již 504 článků
Rozepsaných 4 článků